Ci sono molti ambiti nei quali appare in qualche modo molto rilevante iniziare ad occuparsi in modo dettagliato di quelle che sono le valutazioni di necessità e di vera urgenza di uso di prodotti che siano fondati e basati sul testosterone. Considerato l’ormone maschile per antonomasia e per definizione, può essere assimilato, in caso di carenza anche in altri modo, come per esempio tramite una corrette e adaguata scelta di regime alimentare.
Ovviamente, parlare di cibo a base di testosterone, non significa necessariamente discutere di cibi contenenti testosterone e basta. Intendo cibi ricchi di nutrienti essenziali e ingredienti sani per normalizzare il tuo equilibrio ormonale. Questi sono alimenti che stimolano naturalmente il testosterone. Non molto tempo fa, ho scritto un articolo su questo argomento per le donne in cui ho spiegato irritabilità e andropausa, un sintomo maschile comune di cui …